こんにちは、見てくださって
ありがとうございます。
全然更新できないブログで申し訳ありません。
昼間の自分のとった仕事の集荷が毎日のようにあるため
睡眠時間が２時間とハードな毎日です。
集荷の荷物の内容は、新品のスーツ・キャリーケース。
大型トラック満載でも３００個ぐらいしか入らない
軽くて、大きくて手積み手下ろしには、おいしい仕事。
今のところ、多い物量の時だけで定期便ではないのですが
コロナ禍が落ち着いて数年ぶりに
普通に旅行ができるようになり需要が多いためのようです。
寝る時間がなくても、毎日仕事があるのは本当にありがたいです。
とりあえず、初心者ブログのわたしは、毎日更新が最初の課題ですが
それすらもできないのですが、めげずに無理せずに更新して
老後の趣味の一貫として、また、いつか年金の足しにできるぐらい
ブログで副業として頑張っていきたいと思います。
先週のお買い物はamazonが大半でした。
メインは、カフェインレスのコーヒー。
コーヒー大好きなわたしですが、カフェインの取りすぎガキになる。
高校生の頃まで飲めなかったコーヒー。
今では、美味しいコーヒーが気軽に飲める時代
いつの間にかコーヒーを頻繁飲むようになりました。
また、ダイエットや健康にもコーヒーは良いとされていますが
わたしは、更年期障害の動悸や、めまいが不定期で酷くなることが多く
サプリメントの活用で症状を軽減させている。
更年期障害だけではなく、毎日の睡眠不足や夜型生活が一番悪いのだろうけど
生活するためには仕方がないし、トラックドライバー職は辞めたくない。
仕事の待機時間でカフェインや、コーヒーについてのYouTube動画をみているときに
気になっていたました。
健康や、ダイエットに良いとされるコーヒーだけど
カフェインの取りすぎは、
わたしのように動悸やめまいがあると
なおさら良くないと思ったけど、
毎日のカフェオレや、この時期のアイスコーヒーは
やめられないから、とりあえず
量を減らすことからと思って
カフェインレスコーヒーを先週購入してみました。
参考にしたのは、レビュー評価と売れ行き状態から
４パックセットを購入。
水出しコーヒー用のボトル２本は、
アマゾンのカテゴリー別のベストセラー１位の
（タケヤ公式）コーヒージャグ２本セットフィルター付き冷水筒1.1リットル
横置きで冷蔵庫に置けるのが良いところです。
コーヒーフィルターも付いているので、
慣れてくれば自分好みのコーヒー豆を入れられるし
お茶などの違う用途にも使えそうです。
翌朝の、水出しコーヒー。こちら
ボトルでは、1.1リットル容量だけど、
実際はコーヒーパックを入れると１リットル以下の
出来上がりだから、２本はないとすぐに飲み終わっていまう。
水出しコーヒーパックは１パックOKでした。
わたしの変な思い込みや、情報などから
カフェインレスコーヒーは、味はイマイチとか、
香りも、イマイチで美味しいくないと思っていたが
初めてのカフェインレスコーヒーを飲んだ感想は
味は、悪くないが個人的意見て
香りがない😅
贅沢な、悩みです。
これで、カフェイン摂取を減らして体調に
変化があった場合は
また記事にしようと思います。
