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珍しく、仕事帰ってからのアフターを楽しむ。

だるま

おはようございます。
8月2日朝の7時過ぎの帰宅。
夜勤トラックドライバー主婦のにゃんダルマです。
昨日今日と、昼間の集荷がないため、
午後の4時からの仕事なので
時間に余裕ができた。
一般会社員で言うところのアフタータイムが
朝の時間帯です。

昨日は久しぶりに関東地方が雨になりましたね〜。

夕方の仕事も久しぶりに暑さを感じませんでした。

朝帰ったら、洗濯して、洗濯物を干そうと思ったら・・

サンダルが水溜まりができていて、玄関からお出かけ用の「つっかけ」を持ってきた。

昨日の昼間は、雷雨の音が凄かったけど、大雨だったみたいだね。

Amazonの置き配された荷物の箱もヘロヘロになっていた。

わたしは、昼間の時間帯は夜中にあたるので昼間の集荷仕事が無かったため

爆睡していました。

昨日は、午後1時30分に起きて「仕事飯」作っていましたが

独りでいる時間がたくさん取れるから、自分のペースで気にせず

自分らしい、楽しい時間。

何気ないことが、楽しくなる。

結婚してからは、無邪気に笑うことなど無くなった。

わたしの頭の中は「邪気」だらけになった。

後の祭りだが、絶対に結婚なんてするものじゃないね。

将来に専業主婦を目指すなら良いかもしれないけど、

わたしの性格では無理かな、アニメ「魔女の宅急便」の

キキちゃんのような生活を昔から憧れていたからね。

昨日の「仕事飯」は雑穀米と、茄子と豚肉の焼いたもの

味付けは、市販の焼肉のタレ少々と、アウトドア用のハーブソルト

定番のゆで卵1個。後ろはブロッコリーとズッキーニのスライスをサラダがわりに

それから、どうしても食べたくなる甘いもの系

体型のことも考えて、甘いもの系は自分で作っています。

今、わたしのブームは「シナモンロール」なんだけど

買うと高いし、太りやすいし、作りたいけど時間がない

から食パンにたっぷりのシナモンとカルダモンふって

メープルシロップとプロテインの「チョコ味」とアーモンドスライスを乗せて

サンドウィッチにして持って行く

甘いものや、パン類が大好きだけど、体型維持が難しいから

なるべく手作りで持って行っています。

この前の土曜日の休みに買ったキウイフルーツをカット6個中1個

実が痛んでいて処分することになりました。

普段から、面倒くさがり屋なので果物は苦手なのですが

キウイフルーツは栄養価が高くてカットも簡単で、1日1個食べればOKらしい。

昨日の「仕事飯」はこんな感じ。ボディーメイクしている人のメニューを参考にして

筋力を保つ工夫をしています。

ただいま8月2日の朝の9時20分

今から午後まで睡眠時間(もう眠くてたまらない🥱)

モチベーションに繋がります。ボチッとしてくれると嬉しいです。😄

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